Stress natürlich behandeln

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Stress natürlich behandeln

wie Sie Ihre innere Ruhe wiederfinden - alle Methoden von A bis Z

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Verfasser: Neumann, Bernd

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Jahr: 2015

Verlag: Humboldt

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Dieser Ratgeber zeigt leicht verständlich, wie Betroffene ihren Stress selbst abbauen und schwerwiegende Folgen verhindern können. Der Fokus liegt dabei auf den erwiesenermaßen besten natürlichen Verfahren:Von Akupunktur über Ernährung und Massage bis zur gesunden Zeitplanung - mit diesem Ratgeber finden Sie Ihre innere Ruhe wieder.Natürlich Schluss mit Stress - alles, was ich selbst tun kann:Umfassend: DAS Kompendium der Anti-Stress-Methoden.Alltagstauglich: Tipps und Maßnahmen für mehr.Lebensqualität zu Hause und am Arbeitsplatz.Verständlich: Neue Forschungsarbeiten und langjährigePraxiserfahrung auf den Punkt gebracht.Grenzübergreifend: Bewährtes aus Schul- UND Alternativmedizin.

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Verfasser: Neumann, Bernd

Medienkennzeichen: muensterload

Jahr: 2015

Verlag: Humboldt

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zur Ausleihe bitte hier klicken!

ISBN: 978-3-8426-8606-9

Beschreibung: 148 S. zahlr. Ill.

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: eMedium

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