Ab heute alles anders!

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Ab heute alles anders!

wie ich mein Leben in die Hand nahm und wie Sie es auch schaffen

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Verfasser: Franz, Joachim

Medienkennzeichen: muensterload

Jahr: 2008

Verlag: Campus

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Inhalt

Wer kennt das nicht? Wir tun uns schwer, von ungesunden und schädlichen Angewohnheiten zu lassen, fühlen uns dadurch unbeweglich und im Alltag gefangen. Joachim Franz weiß aus eigener Erfahrung, wie man daraus ausbrechen kann. Mithilfe seines Komplettprogramms kann jeder dauerhaft sein Leben verändern, um gesünder, beweglicher und fitter zu werden und seine Träume zu verwirklichen.