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Fast jeder Mensch leidet gelegentlich unter quälenden Kopfschmerzen (Cephalgie). Frauen sind häufiger betroffen als Männer. Eine besondere Form der Kopfschmerzen ist die Migräne. Hier kommt es zu anfallsartigen und meist einseitigen Schmerzattacken, die aber auch im gesamten Kopf und besonders im Bereich der Stirn, Schläfen und Augen wahrgenommen werden. Häufig kommen Kreislaufbeschwerden, Licht- und Lärmempfindlichkeit, Erbrechen und Durchfall hinzu. In diesem Ratgeber erhalten Sie Ernährungshinweise und Empfehlungen, wie Sie eine Migräne und Kopfschmerzen mit Hilfe der Homöopathie, Urtinkturen, Pflanzenheilkunde, Akupressur, Wassertherapie und den Schüsslersalzen behandeln und vermeiden können. Vorgestellt werden die bewährtesten Schüsslersalze und homöopathischen Heilmittel mit der entsprechenden Potenz und Dosierung, Akupressurpunkte, Heilpflanzen, Teerezepte, Extrakte sowie Rezepturen für Tinkturen und Kräuterweine zum Selbermachen. Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie behandelt nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Mensch im Blick, also Körper, Seele und Geist. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg, Lebensfreude und vor allem Gesundheit.

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