Das Anti-Burnout-Buch für Mütter

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Das Anti-Burnout-Buch für Mütter

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Verfasser: Engelbrecht, Sigrid

Medienkennzeichen: muensterload

Jahr: 2012

Verlag: Kreuz-Verlag

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Inhalt

Jede fünfte Mutter ist von Burnout betroffen: Sie halten die Bälle in der Luft und stolpern dabei über Mehrfachbelastung, mangelnde Familienfreundlichkeit der Unternehmen und eigene Ansprüche. Sigrid Engelbrecht bietet Müttern speziell auf ihre Belange abgestimmte Hilfe gegen Burnout: durch einen Selbsttest und geleitete Selbstreflexionen erkennen die Leserinnen ihre Burnout-Ursachen und entwickeln daraus ihre persönlichen Schritte zur Veränderung und Vorbeugung.

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Details

Verfasser: Engelbrecht, Sigrid

Medienkennzeichen: muensterload

Jahr: 2012

Verlag: Kreuz-Verlag

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zur Ausleihe bitte hier klicken!

ISBN: 978-3-451-34651-4

Beschreibung: 105 S.

Schlagwörter: Mutter; Burnout-Syndrom; Ratgeber

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: eMedium

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