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Meinten Sie: übungssammlung

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Stark mit Yoga

Übungen für alle Lebenslagen: Krisen bewältigen, Mut finden, ja sagen zum Leben

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Verfasser: Gienger, Zora

Medienkennzeichen: muensterload

Jahr: 2008

Verlag: Thieme

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Rückengymnastik mit dem Overball

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Verfasser: Gerstner-Mühleck, Irene; Hambrecht, Katja

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Jahr: 2010

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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Das Rücken-Heilbuch

mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei

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Verfasser: Jochum, Inka; Jochum, Inka

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Jahr: 2011

Verlag: Herbig

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Aquatraining

gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme

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Verfasser: Hahn, Jeannette; Hahn, Andreas

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Jahr: 2010

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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Fit ohne Geräte

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

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Verfasser: Clark, Joshua; Lauren, Mark

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Jahr: 2011

Verlag: Riva

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Projekt Traumfigur

das Step-by-step-Konzept

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Verfasser: Fellner, Johanna

Medienkennzeichen: muensterload

Jahr: 2011

Verlag: Riva

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Das neue Stretching

fit und beschwerdefrei mit Functional Training

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Verfasser: Rieth, Stefan

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Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

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CrossFit Powerworkouts

Intensivtraining für Kraft & Ausdauer

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Verfasser: Petrik, Marco

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Jahr: 2014

Verlag: BLV Buchverlag GmbH & Co. KG

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Ohne Geräte - Muskeltraining 50+

Kraft, Ausdauer, Flexibilität

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Verfasser: Liebman, Hollis Lance

Medienkennzeichen: muensterload

Jahr: 2014

Verlag: Heel Verlag GmbH

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Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte

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Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: muensterload

Jahr: 2015

Verlag: Gräfe und Unzer

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